Практика познания

Интернет-книга "Записки о мироздании "Байтерек" Тимур, Семей, Казахстан. 1991-2011г.

Развитие и тренировка ума, интеллекта, мышления, сознания, логики, подсознания... № 2,
Тренировка и развитие внимания, - № 2, - № 3, - № 4,

Развернутое меню | О сайте и авторе | Модуль "Заметки" | Скачать Zip | Достижение целей | О науке № 2, № 3, № 4, | О Байтереке № 2 | Религия, Бог № 2 | Форум | Понятия, определения | Скачать аутотренинг |


CMS Ucoz
au.ucoz.kz [202]
Тексты с сайта au.ucoz.kz
Заметки [47]
Заметки и статьи авторов данного сайта и т.д. и т.п.
О сайте "Байтерек" [29]
Заметки о данном сайте, и просто диалоги об организации работы на сайте.
Елена. [17]
Личные заметки Елены.
Kitana [10]
Личные заметки Китаны.
Тренировочные задания [29]
Описание заданий для тренировок по методике Байтерек.
Отчеты учеников [14]
Отчеты о выполнении учениками выданных им заданий по методике Байтерек.
Байтерек 0.0 [2]
Наука 3.0, религия 3.0, эзотерика 3.0
Сегодня - 12 Августа 2022

Клуб. Блог. Биография. Аутотренинг. Бесплатное хранение файлов.

Тимур. 21 Июня 2011, 09:58

Тренировка внимания (внимательности).

Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.

Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.

Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.


« 1 2 ... 8 9 10 11 12 ... 17 18 »

Дописка к заметке:
01)- Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, или сто раз прочитать. Было бы прекрасно, если бы нашлись спонсоры в научно-государственной среде, которые бы помогли организовать систематические тренировки по методике Байтерек.
02)- Почему именно научно-государственные? Потому что одновременно необходимо проводить масштабные исследования, обобщать полученные результаты, но это еще не главное.
03)- Спонсоры из числа частных лиц должны понимать, что данная методика еще не отработана в деталях, еще рано говорить о платном обучении и о зарабатывании денег за счет обучения людей по методике Байтерек.
04)- После того, как ученик получил первые практические навыки по управлению собственными состояниями, можно начинать тренировки на концентрацию внимания, регулярно возвращаясь к тренировкам по управлению состояниями.
05)- Упражнения на концентрацию внимания должны чередоваться с упражнениями нацеленными на управление собственными состояниями. Все тренировки циклично повторяются друг за другом.
06)- Нет никакой возможности вначале довести до предела умение управлять своими состояниями, а затем начинать тренировки на внимательность, все протекает циклично, кругами, с постоянными возвратами в начальную точку тренировок.
07)- Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
14)- Тимур

Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

-
. Редактировать
19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

[Материал]
[Материал]
. Редактировать
Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
24 декабря 2008 г.

---
внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
- 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

Дописка к заметке:
01)- Внимание
02)- Концентрация
03)- Тренировка внимания (внимательности).
04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
07)- Тимур
« 1 2 ... 8 9 10 11 12 ... 17 18 »


Идея Байтерек


Разное о Байтереке


Заметки


Тренировка внимательности во всех системах человеческого восприятия.


« 1 2 ... 8 9 10 11 12 ... 17 18 »


Повторение мать учения. Еще раз на тему о " Внимание, Внимательность, Концентрация, Тренировка".

Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
14)- Тимур

Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

-
. Редактировать
19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

[Материал]
[Материал]
. Редактировать
Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
24 декабря 2008 г.

---
внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
- 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

Дописка к заметке:
01)- Внимание
02)- Концентрация
03)- Тренировка внимания (внимательности).
04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
07)- Тимур

Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
14)- Тимур
Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.


-
. Редактировать
19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

[Материал]
[Материал]
. Редактировать
Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
24 декабря 2008 г.

---
внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
- 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

Дописка к заметке:
01)- Внимание
02)- Концентрация
03)- Тренировка внимания (внимательности).
04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
07)- Тимур

Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.

  1. Тренировки внимательности, которые я предлагаю пройти, и которые описаны в текстах на данном сайте, направлены не на внешние объекты, а на вашу собственную мыслительную систему. Обычно во время тренировок на внимательность этот аспект не учитывается, или учитывается далеко не полностью.
  2. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, или сто раз прочитать. Было бы прекрасно, если бы нашлись спонсоры в научно-государственной среде, которые бы помогли организовать систематические тренировки по методике Байтерек.
    02)- Почему именно научно-государственные? Потому что одновременно необходимо проводить масштабные исследования, обобщать полученные результаты, но это еще не главное.
    03)- Спонсоры из числа частных лиц должны понимать, что данная методика еще не отработана в деталях, еще рано говорить о платном обучении и о зарабатывании денег за счет обучения людей по методике Байтерек.
    04)- После того, как ученик получил первые практические навыки по управлению собственными состояниями, можно начинать тренировки на концентрацию внимания, регулярно возвращаясь к тренировкам по управлению состояниями.
    05)- Упражнения на концентрацию внимания должны чередоваться с упражнениями нацеленными на управление собственными состояниями. Все тренировки циклично повторяются друг за другом.
    06)- Нет никакой возможности вначале довести до предела умение управлять своими состояниями, а затем начинать тренировки на внимательность, все протекает циклично, кругами, с постоянными возвратами в начальную точку тренировок.
    07)- Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
    08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур

    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  3. Суть тренировок внимания по методике Байтерек заключается в том, что человек тренирует внимательность, обращенную на наблюдение за собственной мыслительной системой. Внимательность в собственном мышлении, вот главный объект методики Байтерек.
  4. Почему именно научно-государственные? Потому что одновременно необходимо проводить масштабные исследования, обобщать полученные результаты, но это еще не главное.
    03)- Спонсоры из числа частных лиц должны понимать, что данная методика еще не отработана в деталях, еще рано говорить о платном обучении и о зарабатывании денег за счет обучения людей по методике Байтерек.
    04)- После того, как ученик получил первые практические навыки по управлению собственными состояниями, можно начинать тренировки на концентрацию внимания, регулярно возвращаясь к тренировкам по управлению состояниями.
    05)- Упражнения на концентрацию внимания должны чередоваться с упражнениями нацеленными на управление собственными состояниями. Все тренировки циклично повторяются друг за другом.
    06)- Нет никакой возможности вначале довести до предела умение управлять своими состояниями, а затем начинать тренировки на внимательность, все протекает циклично, кругами, с постоянными возвратами в начальную точку тренировок.
    07)- Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
    08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  5. Тренировать внимательность нужно начинать с наблюдения за тем самым механизмом, который и обеспечивает то, что мы называем внимательностью и наблюдательностью.
  6. Спонсоры из числа частных лиц должны понимать, что данная методика еще не отработана в деталях, еще рано говорить о платном обучении и о зарабатывании денег за счет обучения людей по методике Байтерек.
    04)- После того, как ученик получил первые практические навыки по управлению собственными состояниями, можно начинать тренировки на концентрацию внимания, регулярно возвращаясь к тренировкам по управлению состояниями.
    05)- Упражнения на концентрацию внимания должны чередоваться с упражнениями нацеленными на управление собственными состояниями. Все тренировки циклично повторяются друг за другом.
    06)- Нет никакой возможности вначале довести до предела умение управлять своими состояниями, а затем начинать тренировки на внимательность, все протекает циклично, кругами, с постоянными возвратами в начальную точку тренировок.
    07)- Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
    08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  7. Тренировка внимательности по методике Байтерек, это в чистом виде тренировка вашей мыслительной системы.
  8. После того, как ученик получил первые практические навыки по управлению собственными состояниями, можно начинать тренировки на концентрацию внимания, регулярно возвращаясь к тренировкам по управлению состояниями.
    05)- Упражнения на концентрацию внимания должны чередоваться с упражнениями нацеленными на управление собственными состояниями. Все тренировки циклично повторяются друг за другом.
    06)- Нет никакой возможности вначале довести до предела умение управлять своими состояниями, а затем начинать тренировки на внимательность, все протекает циклично, кругами, с постоянными возвратами в начальную точку тренировок.
    07)- Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
    08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  9. Когда вы начинаете тренировать механизм концентрации внимания, то вам в первую очередь нужно научиться наблюдать за этим механизмом, т.е. за вашей мыслительной системой, которая обеспечивает концентрацию внимания.
  10. Упражнения на концентрацию внимания должны чередоваться с упражнениями нацеленными на управление собственными состояниями. Все тренировки циклично повторяются друг за другом.
    06)- Нет никакой возможности вначале довести до предела умение управлять своими состояниями, а затем начинать тренировки на внимательность, все протекает циклично, кругами, с постоянными возвратами в начальную точку тренировок.
    07)- Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
    08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  11. Если вы не будете уметь наблюдать за работой вашей мыслительной системы, то вы никогда по настоящему не научитесь тренировать вашу внимательность, ваше внимание, вашу наблюдательность. Тренировка вашей мыслительной системы, вот объект воздействия в методике Байтерек.
  12. Нет никакой возможности вначале довести до предела умение управлять своими состояниями, а затем начинать тренировки на внимательность, все протекает циклично, кругами, с постоянными возвратами в начальную точку тренировок.
    07)- Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
    08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  13. Тренировки внимания по методике Байтерек начинаются с обучения наблюдать за малейшими изменениями в состоянии вашей мыслительной системы.
  14. Тренировки на умение концентрировать внимание чередуются с упражнениями на релаксацию. Нет никакой возможности постоянно тренировать только концентрацию внимания без умения расслаблять внимание до предела.
    08)- Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  15. Когда вы научитесь наблюдать за вашей мыслительной системой, то вы автоматически будете тренировать и вашу внимательность. Внимание, это особое состояние мыслительной системы человека.
  16. Тренировки и упражнения подразумевают постоянное чередование упражнений на управление состояниями и концентрацию внимания. И снова по кругу, на концентрацию и расслабление.
    09)- Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  17. v id="nativeroll_video_cont" style="display:none;">01b Вообще-то упражнения на тренировку внимательности в методике тренировок Байтерек это не просто тренировка внимательности, внимательность в этом случае вещь вторичная, как довесок, как бесплатное приложение к более серьезным вещам.
    02b Я публикую тексты на сайте о тренировке внимательности лишь для привлечения внимания читателей. На самом деле то, что мы называем внимательностью и наблюдательностью есть особое состояние мыслительной системы, вот это состояние мы и будем с вами тренировать.
    03b Методика Байтерек, это одновременно и тренировки внимательности, тренировки умения мыслить эффективно, тренировки по достижению любых человеческих целей. Целенаправленных тренировок на внимательность в методике Байтерек не проводится.
    04b В методике Байтерек тренировки внимательности являются лишь неизбежным довеском, который достигается автоматически во время тренировок на умение управлять собственной мыслительной системой.

    05b Упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки являются универсальными потому что они позволяют начать тренировки внимательности через органы зрения (глаза), а закончить тренировки внимательности внутренних (тонких) систем человеческого восприятия. Надеюсь, что Елена и Зульфия это понимают, они должны помнить последние завершающие упражнения с черной точкой и секундной стрелкой, в которых тренировка была направлена на внутренние восприятия, на наблюдения за мыслительной системой.

    Вот один из многих возможных примеров, женщина хочет похудеть.
    У женщины есть конкретная цель - похудеть, избавиться от лишнего нерационального веса.
    В этом случае мы можем наблюдать два диаметрально противоположных варианта событий:
    1 - женщина лихорадочно ищет специалиста диетолога, косметолога, пластического хирурга, возлагает надежды на чудеса научно-технического прогресса, на чудеса магов, колдунов, экстрасенсов, бабушек целительниц, на народные средства, на медикаменты, на тренера по фитнесу и т.д. и т.п. А да, еще диеты, голодания и т.д. и т.п.
    2 - женщина лихорадочно анализирует свой образ мыслей, свой образ жизни, свое поведение, свой режим работы и отдыха, она проводит над собой эксперименты, которые часто заканчиваются больничной койкой.

    Какой путь выбрать той или иной женщине, каждая решит самостоятельно, моя подсказка будет не такой уж оригинальной и далеко не обнадеживающей. Этой женщине нужно тренировать свою внимательность тех систем внутреннего восприятия, которые отвечают за накопление жира в физическом теле. Да, да, уважаемые, как ни странно для вас выглядит мой совет, но это самый мудрый, самый рациональный, самый гармоничный совет.

    Или пример с какой-то серьезной болячкой, которая есть у человека и от которой он никак не может избавиться, научно-технический прогресс не помогает, бабки ведуньи не помогают, экстрасенсы колдуны тоже бессильны. Надеяться не на кого, только на свои силы и на свои способности. А где эти силы и способности взять? Иисус Христос говорит: "Ищи Бога внутри себя". Применительно к данному конкретному случаю, эту фразу следует понимать так - "Ищи метод избавления от болячки внутри себя".

    В обоих примерах с ожирением и с неизлечимой болячкой путь только один - искать причину и методы решения проблемы внутри себя.
    Какую бы человеческую проблему мы с вами не взяли (деньги, здоровье, знания, научные изобретения, успех в любви, успех в политике, успех в чем угодно), ее решение всегда нужно искать в одном и том же месте "Ищите Бога внутри себя".
    Как искать, где искать, что делать, с чего начинать???

    Начинать нужно с тренировок внимательности и наблюдательности всех систем восприятия, всех органов чувств человеческой микровселенной. Сразу и одновременно тренировать все системы восприятия конечно же не получится. Я предлагаю начать с тренировки зрения, мне этот метод представляется наиболее рациональным. Возможны другие методы, методики, приемы. Какой бы вы метод не выбрали, он всегда будет направлен на тренировку внимательности и наблюдательности всех систем и подсистем вашего человеческого восприятия, всех ваших человеческих (физических и тонких) органов чувств.
    По моим подсчетам в человеческой микровселенной есть 45 (3х15=45) органов восприятия, 45 органов чувств (пять физических органов чувств в это количество не входят).

    Общая стратегия решения любых человеческих проблем может быть в виде двух диаметрально противоположных вариантах, которые я описал выше:
    - обращение к специалистам и ничего не делать самостоятельно;
    - все делать самостоятельно и ни к кому не обращаться.
    Истина всегда лежит в середине между крайними вариантами. Истина всегда мечется, колеблется между двумя половинками дуальности. Иногда амплитуда колебаний очень сильная, от одной крайности к другой. Чем ближе к краю подходит человек, тем больший личный практический опыт он получает.

    Но какую бы крайность (половинку дуальности) при решении своих проблем человек не выбрал, он в любом случае вынужден тренировать свою внимательность и наблюдательность. В первом варианте внимательность распространяется на внешние объекты, внешние процессы, внешние причины. Во втором варианте внимательность распространяется на внутренние объекты, внутренние процессы, внутренние причины.

    Тяжелая неизлечимая болячка, или ожирение есть результат как внешних, так и внутренних факторов. Даже если я ошибаюсь в данной оценке, проверять по любому придется и внешние, и внутренние факторы. Без достаточного уровня наблюдательности и умения анализировать результаты наблюдений, человек не способен решить ни одну из своих проблем.
    06b Я вынужден писать тексты о тренировках на внимательность и наблюдательность, чтобы привлечь посетителей на сайт, чтобы привлечь внимание читателей. Но на самом деле это совершенно другие тренировки, в ходе которых внимательность и наблюдательность развиваются и совершенствуются автоматически.
    07b Надеюсь, что посетителю сайта вот эти мои слова и тексты будут полностью понятными. Тренируем мыслительную систему целиком, а в результате в качестве довесков получаем отличную внимательность, умение достигать любые человеческие цели.
    08b Еще раз, чтобы уже каждому было понятно. В методике Байтерек не проводится целенаправленных тренировок на внимательность и наблюдательность. В методике Байтерек проводятся комплексные тренировки по управлению мыслительной системой.
    09b Когда достигается умение управлять своей мыслительной системой, то внимательность и наблюдательность оказываются автоматическим довеском и все лишь.
    01)- Тренировка мыслительной системы.
    02)- Тренируем мыслительную систему, а тренировка внимательности и наблюдательности происходит автоматически.
    03)- Во время тренировок мыслительной системы мы учимся управлять ею, мы учимся управлять всеми функциями мыслительной системы, включая те механизмы, которые отвечают за концентрацию внимания.
    04)- После успешных тренировок мыслительной системы мы получаем повышенный уровень внимательности как неизбежный результат, как побочный эффект.
    05)-
  18. Тренировки внимания в методике Байтерек очень тяжелые, далеко не каждому человеку по силам, далеко не каждый человек сумеет выдержать эмоционально-ментально-духовные нагрузки.
    10)- Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  19. v id="nativeroll_video_cont" style="display:none;">01b Вообще-то упражнения на тренировку внимательности в методике тренировок Байтерек это не просто тренировка внимательности, внимательность в этом случае вещь вторичная, как довесок, как бесплатное приложение к более серьезным вещам.
    02b Я публикую тексты на сайте о тренировке внимательности лишь для привлечения внимания читателей. На самом деле то, что мы называем внимательностью и наблюдательностью есть особое состояние мыслительной системы, вот это состояние мы и будем с вами тренировать.
    03b Методика Байтерек, это одновременно и тренировки внимательности, тренировки умения мыслить эффективно, тренировки по достижению любых человеческих целей. Целенаправленных тренировок на внимательность в методике Байтерек не проводится.
    04b В методике Байтерек тренировки внимательности являются лишь неизбежным довеском, который достигается автоматически во время тренировок на умение управлять собственной мыслительной системой.

    05b Упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки являются универсальными потому что они позволяют начать тренировки внимательности через органы зрения (глаза), а закончить тренировки внимательности внутренних (тонких) систем человеческого восприятия. Надеюсь, что Елена и Зульфия это понимают, они должны помнить последние завершающие упражнения с черной точкой и секундной стрелкой, в которых тренировка была направлена на внутренние восприятия, на наблюдения за мыслительной системой.

    Вот один из многих возможных примеров, женщина хочет похудеть.
    У женщины есть конкретная цель - похудеть, избавиться от лишнего нерационального веса.
    В этом случае мы можем наблюдать два диаметрально противоположных варианта событий:
    1 - женщина лихорадочно ищет специалиста диетолога, косметолога, пластического хирурга, возлагает надежды на чудеса научно-технического прогресса, на чудеса магов, колдунов, экстрасенсов, бабушек целительниц, на народные средства, на медикаменты, на тренера по фитнесу и т.д. и т.п. А да, еще диеты, голодания и т.д. и т.п.
    2 - женщина лихорадочно анализирует свой образ мыслей, свой образ жизни, свое поведение, свой режим работы и отдыха, она проводит над собой эксперименты, которые часто заканчиваются больничной койкой.

    Какой путь выбрать той или иной женщине, каждая решит самостоятельно, моя подсказка будет не такой уж оригинальной и далеко не обнадеживающей. Этой женщине нужно тренировать свою внимательность тех систем внутреннего восприятия, которые отвечают за накопление жира в физическом теле. Да, да, уважаемые, как ни странно для вас выглядит мой совет, но это самый мудрый, самый рациональный, самый гармоничный совет.

    Или пример с какой-то серьезной болячкой, которая есть у человека и от которой он никак не может избавиться, научно-технический прогресс не помогает, бабки ведуньи не помогают, экстрасенсы колдуны тоже бессильны. Надеяться не на кого, только на свои силы и на свои способности. А где эти силы и способности взять? Иисус Христос говорит: "Ищи Бога внутри себя". Применительно к данному конкретному случаю, эту фразу следует понимать так - "Ищи метод избавления от болячки внутри себя".

    В обоих примерах с ожирением и с неизлечимой болячкой путь только один - искать причину и методы решения проблемы внутри себя.
    Какую бы человеческую проблему мы с вами не взяли (деньги, здоровье, знания, научные изобретения, успех в любви, успех в политике, успех в чем угодно), ее решение всегда нужно искать в одном и том же месте "Ищите Бога внутри себя".
    Как искать, где искать, что делать, с чего начинать???

    Начинать нужно с тренировок внимательности и наблюдательности всех систем восприятия, всех органов чувств человеческой микровселенной. Сразу и одновременно тренировать все системы восприятия конечно же не получится. Я предлагаю начать с тренировки зрения, мне этот метод представляется наиболее рациональным. Возможны другие методы, методики, приемы. Какой бы вы метод не выбрали, он всегда будет направлен на тренировку внимательности и наблюдательности всех систем и подсистем вашего человеческого восприятия, всех ваших человеческих (физических и тонких) органов чувств.
    По моим подсчетам в человеческой микровселенной есть 45 (3х15=45) органов восприятия, 45 органов чувств (пять физических органов чувств в это количество не входят).

    Общая стратегия решения любых человеческих проблем может быть в виде двух диаметрально противоположных вариантах, которые я описал выше:
    - обращение к специалистам и ничего не делать самостоятельно;
    - все делать самостоятельно и ни к кому не обращаться.
    Истина всегда лежит в середине между крайними вариантами. Истина всегда мечется, колеблется между двумя половинками дуальности. Иногда амплитуда колебаний очень сильная, от одной крайности к другой. Чем ближе к краю подходит человек, тем больший личный практический опыт он получает.

    Но какую бы крайность (половинку дуальности) при решении своих проблем человек не выбрал, он в любом случае вынужден тренировать свою внимательность и наблюдательность. В первом варианте внимательность распространяется на внешние объекты, внешние процессы, внешние причины. Во втором варианте внимательность распространяется на внутренние объекты, внутренние процессы, внутренние причины.

    Тяжелая неизлечимая болячка, или ожирение есть результат как внешних, так и внутренних факторов. Даже если я ошибаюсь в данной оценке, проверять по любому придется и внешние, и внутренние факторы. Без достаточного уровня наблюдательности и умения анализировать результаты наблюдений, человек не способен решить ни одну из своих проблем.
    06b Я вынужден писать тексты о тренировках на внимательность и наблюдательность, чтобы привлечь посетителей на сайт, чтобы привлечь внимание читателей. Но на самом деле это совершенно другие тренировки, в ходе которых внимательность и наблюдательность развиваются и совершенствуются автоматически.
    07b Надеюсь, что посетителю сайта вот эти мои слова и тексты будут полностью понятными. Тренируем мыслительную систему целиком, а в результате в качестве довесков получаем отличную внимательность, умение достигать любые человеческие цели.
    08b Еще раз, чтобы уже каждому было понятно. В методике Байтерек не проводится целенаправленных тренировок на внимательность и наблюдательность. В методике Байтерек проводятся комплексные тренировки по управлению мыслительной системой.
    09b Когда достигается умение управлять своей мыслительной системой, то внимательность и наблюдательность оказываются автоматическим довеском и все лишь.
    01)- Тренировка мыслительной системы.
    02)- Тренируем мыслительную систему, а тренировка внимательности и наблюдательности происходит автоматически.
    03)- Во время тренировок мыслительной системы мы учимся управлять ею, мы учимся управлять всеми функциями мыслительной системы, включая те механизмы, которые отвечают за концентрацию внимания.
    04)- После успешных тренировок мыслительной системы мы получаем повышенный уровень внимательности как неизбежный результат, как побочный эффект.
    05)-
  20. Тренировки по методике Байтерек очень опасные и могут привести к утрате физического или психического здоровья, поэтому во время тренировок нужно быть предельно осторожным, техника безопасности должна быть на самом высшем уровне.
    11)- Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  21. Для профессионалов, Для студентов, Для домохозяек, Реферат, Реферат тренировка мыслительной системы, Реферат тренировка мышления, Реферат о тренировке психики, Реферат об управлении человеком, Реферат на тему психологии, Реферат о тренировке наблюдательности, Новая единая религия Байтерек, Новая единая эзотерика Байтерек, Новая единая наука Байтерек, Новая единое мировоззрение Байтерек
  22. v id="nativeroll_video_cont" style="display:none;">01b Вообще-то упражнения на тренировку внимательности в методике тренировок Байтерек это не просто тренировка внимательности, внимательность в этом случае вещь вторичная, как довесок, как бесплатное приложение к более серьезным вещам.
    02b Я публикую тексты на сайте о тренировке внимательности лишь для привлечения внимания читателей. На самом деле то, что мы называем внимательностью и наблюдательностью есть особое состояние мыслительной системы, вот это состояние мы и будем с вами тренировать.
    03b Методика Байтерек, это одновременно и тренировки внимательности, тренировки умения мыслить эффективно, тренировки по достижению любых человеческих целей. Целенаправленных тренировок на внимательность в методике Байтерек не проводится.
    04b В методике Байтерек тренировки внимательности являются лишь неизбежным довеском, который достигается автоматически во время тренировок на умение управлять собственной мыслительной системой.

    05b Упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки являются универсальными потому что они позволяют начать тренировки внимательности через органы зрения (глаза), а закончить тренировки внимательности внутренних (тонких) систем человеческого восприятия. Надеюсь, что Елена и Зульфия это понимают, они должны помнить последние завершающие упражнения с черной точкой и секундной стрелкой, в которых тренировка была направлена на внутренние восприятия, на наблюдения за мыслительной системой.

    Вот один из многих возможных примеров, женщина хочет похудеть.
    У женщины есть конкретная цель - похудеть, избавиться от лишнего нерационального веса.
    В этом случае мы можем наблюдать два диаметрально противоположных варианта событий:
    1 - женщина лихорадочно ищет специалиста диетолога, косметолога, пластического хирурга, возлагает надежды на чудеса научно-технического прогресса, на чудеса магов, колдунов, экстрасенсов, бабушек целительниц, на народные средства, на медикаменты, на тренера по фитнесу и т.д. и т.п. А да, еще диеты, голодания и т.д. и т.п.
    2 - женщина лихорадочно анализирует свой образ мыслей, свой образ жизни, свое поведение, свой режим работы и отдыха, она проводит над собой эксперименты, которые часто заканчиваются больничной койкой.

    Какой путь выбрать той или иной женщине, каждая решит самостоятельно, моя подсказка будет не такой уж оригинальной и далеко не обнадеживающей. Этой женщине нужно тренировать свою внимательность тех систем внутреннего восприятия, которые отвечают за накопление жира в физическом теле. Да, да, уважаемые, как ни странно для вас выглядит мой совет, но это самый мудрый, самый рациональный, самый гармоничный совет.

    Или пример с какой-то серьезной болячкой, которая есть у человека и от которой он никак не может избавиться, научно-технический прогресс не помогает, бабки ведуньи не помогают, экстрасенсы колдуны тоже бессильны. Надеяться не на кого, только на свои силы и на свои способности. А где эти силы и способности взять? Иисус Христос говорит: "Ищи Бога внутри себя". Применительно к данному конкретному случаю, эту фразу следует понимать так - "Ищи метод избавления от болячки внутри себя".

    В обоих примерах с ожирением и с неизлечимой болячкой путь только один - искать причину и методы решения проблемы внутри себя.
    Какую бы человеческую проблему мы с вами не взяли (деньги, здоровье, знания, научные изобретения, успех в любви, успех в политике, успех в чем угодно), ее решение всегда нужно искать в одном и том же месте "Ищите Бога внутри себя".
    Как искать, где искать, что делать, с чего начинать???

    Начинать нужно с тренировок внимательности и наблюдательности всех систем восприятия, всех органов чувств человеческой микровселенной. Сразу и одновременно тренировать все системы восприятия конечно же не получится. Я предлагаю начать с тренировки зрения, мне этот метод представляется наиболее рациональным. Возможны другие методы, методики, приемы. Какой бы вы метод не выбрали, он всегда будет направлен на тренировку внимательности и наблюдательности всех систем и подсистем вашего человеческого восприятия, всех ваших человеческих (физических и тонких) органов чувств.
    По моим подсчетам в человеческой микровселенной есть 45 (3х15=45) органов восприятия, 45 органов чувств (пять физических органов чувств в это количество не входят).

    Общая стратегия решения любых человеческих проблем может быть в виде двух диаметрально противоположных вариантах, которые я описал выше:
    - обращение к специалистам и ничего не делать самостоятельно;
    - все делать самостоятельно и ни к кому не обращаться.
    Истина всегда лежит в середине между крайними вариантами. Истина всегда мечется, колеблется между двумя половинками дуальности. Иногда амплитуда колебаний очень сильная, от одной крайности к другой. Чем ближе к краю подходит человек, тем больший личный практический опыт он получает.

    Но какую бы крайность (половинку дуальности) при решении своих проблем человек не выбрал, он в любом случае вынужден тренировать свою внимательность и наблюдательность. В первом варианте внимательность распространяется на внешние объекты, внешние процессы, внешние причины. Во втором варианте внимательность распространяется на внутренние объекты, внутренние процессы, внутренние причины.

    Тяжелая неизлечимая болячка, или ожирение есть результат как внешних, так и внутренних факторов. Даже если я ошибаюсь в данной оценке, проверять по любому придется и внешние, и внутренние факторы. Без достаточного уровня наблюдательности и умения анализировать результаты наблюдений, человек не способен решить ни одну из своих проблем.
    06b Я вынужден писать тексты о тренировках на внимательность и наблюдательность, чтобы привлечь посетителей на сайт, чтобы привлечь внимание читателей. Но на самом деле это совершенно другие тренировки, в ходе которых внимательность и наблюдательность развиваются и совершенствуются автоматически.
    07b Надеюсь, что посетителю сайта вот эти мои слова и тексты будут полностью понятными. Тренируем мыслительную систему целиком, а в результате в качестве довесков получаем отличную внимательность, умение достигать любые человеческие цели.
    08b Еще раз, чтобы уже каждому было понятно. В методике Байтерек не проводится целенаправленных тренировок на внимательность и наблюдательность. В методике Байтерек проводятся комплексные тренировки по управлению мыслительной системой.
    09b Когда достигается умение управлять своей мыслительной системой, то внимательность и наблюдательность оказываются автоматическим довеском и все лишь.
    01)- Тренировка мыслительной системы.
    02)- Тренируем мыслительную систему, а тренировка внимательности и наблюдательности происходит автоматически.
    03)- Во время тренировок мыслительной системы мы учимся управлять ею, мы учимся управлять всеми функциями мыслительной системы, включая те механизмы, которые отвечают за концентрацию внимания.
    04)- После успешных тренировок мыслительной системы мы получаем повышенный уровень внимательности как неизбежный результат, как побочный эффект.
    05)-
  23. Тренировка внимания по методике Байтерек следует за тренировками по управлению собственными состояниями.
    12)- Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  24. О человеке, Человек, наука, Эзотерика, мистика, Школа Байтерек, Тренировка внимательности, Тренировка интуиции, Релаксация тела, Релаксация мысли, Мыслительная система, Тренировка мышления
  25. v id="nativeroll_video_cont" style="display:none;">01b Вообще-то упражнения на тренировку внимательности в методике тренировок Байтерек это не просто тренировка внимательности, внимательность в этом случае вещь вторичная, как довесок, как бесплатное приложение к более серьезным вещам.
    02b Я публикую тексты на сайте о тренировке внимательности лишь для привлечения внимания читателей. На самом деле то, что мы называем внимательностью и наблюдательностью есть особое состояние мыслительной системы, вот это состояние мы и будем с вами тренировать.
    03b Методика Байтерек, это одновременно и тренировки внимательности, тренировки умения мыслить эффективно, тренировки по достижению любых человеческих целей. Целенаправленных тренировок на внимательность в методике Байтерек не проводится.
    04b В методике Байтерек тренировки внимательности являются лишь неизбежным довеском, который достигается автоматически во время тренировок на умение управлять собственной мыслительной системой.

    05b Упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки являются универсальными потому что они позволяют начать тренировки внимательности через органы зрения (глаза), а закончить тренировки внимательности внутренних (тонких) систем человеческого восприятия. Надеюсь, что Елена и Зульфия это понимают, они должны помнить последние завершающие упражнения с черной точкой и секундной стрелкой, в которых тренировка была направлена на внутренние восприятия, на наблюдения за мыслительной системой.

    Вот один из многих возможных примеров, женщина хочет похудеть.
    У женщины есть конкретная цель - похудеть, избавиться от лишнего нерационального веса.
    В этом случае мы можем наблюдать два диаметрально противоположных варианта событий:
    1 - женщина лихорадочно ищет специалиста диетолога, косметолога, пластического хирурга, возлагает надежды на чудеса научно-технического прогресса, на чудеса магов, колдунов, экстрасенсов, бабушек целительниц, на народные средства, на медикаменты, на тренера по фитнесу и т.д. и т.п. А да, еще диеты, голодания и т.д. и т.п.
    2 - женщина лихорадочно анализирует свой образ мыслей, свой образ жизни, свое поведение, свой режим работы и отдыха, она проводит над собой эксперименты, которые часто заканчиваются больничной койкой.

    Какой путь выбрать той или иной женщине, каждая решит самостоятельно, моя подсказка будет не такой уж оригинальной и далеко не обнадеживающей. Этой женщине нужно тренировать свою внимательность тех систем внутреннего восприятия, которые отвечают за накопление жира в физическом теле. Да, да, уважаемые, как ни странно для вас выглядит мой совет, но это самый мудрый, самый рациональный, самый гармоничный совет.

    Или пример с какой-то серьезной болячкой, которая есть у человека и от которой он никак не может избавиться, научно-технический прогресс не помогает, бабки ведуньи не помогают, экстрасенсы колдуны тоже бессильны. Надеяться не на кого, только на свои силы и на свои способности. А где эти силы и способности взять? Иисус Христос говорит: "Ищи Бога внутри себя". Применительно к данному конкретному случаю, эту фразу следует понимать так - "Ищи метод избавления от болячки внутри себя".

    В обоих примерах с ожирением и с неизлечимой болячкой путь только один - искать причину и методы решения проблемы внутри себя.
    Какую бы человеческую проблему мы с вами не взяли (деньги, здоровье, знания, научные изобретения, успех в любви, успех в политике, успех в чем угодно), ее решение всегда нужно искать в одном и том же месте "Ищите Бога внутри себя".
    Как искать, где искать, что делать, с чего начинать???

    Начинать нужно с тренировок внимательности и наблюдательности всех систем восприятия, всех органов чувств человеческой микровселенной. Сразу и одновременно тренировать все системы восприятия конечно же не получится. Я предлагаю начать с тренировки зрения, мне этот метод представляется наиболее рациональным. Возможны другие методы, методики, приемы. Какой бы вы метод не выбрали, он всегда будет направлен на тренировку внимательности и наблюдательности всех систем и подсистем вашего человеческого восприятия, всех ваших человеческих (физических и тонких) органов чувств.
    По моим подсчетам в человеческой микровселенной есть 45 (3х15=45) органов восприятия, 45 органов чувств (пять физических органов чувств в это количество не входят).

    Общая стратегия решения любых человеческих проблем может быть в виде двух диаметрально противоположных вариантах, которые я описал выше:
    - обращение к специалистам и ничего не делать самостоятельно;
    - все делать самостоятельно и ни к кому не обращаться.
    Истина всегда лежит в середине между крайними вариантами. Истина всегда мечется, колеблется между двумя половинками дуальности. Иногда амплитуда колебаний очень сильная, от одной крайности к другой. Чем ближе к краю подходит человек, тем больший личный практический опыт он получает.

    Но какую бы крайность (половинку дуальности) при решении своих проблем человек не выбрал, он в любом случае вынужден тренировать свою внимательность и наблюдательность. В первом варианте внимательность распространяется на внешние объекты, внешние процессы, внешние причины. Во втором варианте внимательность распространяется на внутренние объекты, внутренние процессы, внутренние причины.

    Тяжелая неизлечимая болячка, или ожирение есть результат как внешних, так и внутренних факторов. Даже если я ошибаюсь в данной оценке, проверять по любому придется и внешние, и внутренние факторы. Без достаточного уровня наблюдательности и умения анализировать результаты наблюдений, человек не способен решить ни одну из своих проблем.
    06b Я вынужден писать тексты о тренировках на внимательность и наблюдательность, чтобы привлечь посетителей на сайт, чтобы привлечь внимание читателей. Но на самом деле это совершенно другие тренировки, в ходе которых внимательность и наблюдательность развиваются и совершенствуются автоматически.
    07b Надеюсь, что посетителю сайта вот эти мои слова и тексты будут полностью понятными. Тренируем мыслительную систему целиком, а в результате в качестве довесков получаем отличную внимательность, умение достигать любые человеческие цели.
    08b Еще раз, чтобы уже каждому было понятно. В методике Байтерек не проводится целенаправленных тренировок на внимательность и наблюдательность. В методике Байтерек проводятся комплексные тренировки по управлению мыслительной системой.
    09b Когда достигается умение управлять своей мыслительной системой, то внимательность и наблюдательность оказываются автоматическим довеском и все лишь.
    01)- Тренировка мыслительной системы.
    02)- Тренируем мыслительную систему, а тренировка внимательности и наблюдательности происходит автоматически.
    03)- Во время тренировок мыслительной системы мы учимся управлять ею, мы учимся управлять всеми функциями мыслительной системы, включая те механизмы, которые отвечают за концентрацию внимания.
    04)- После успешных тренировок мыслительной системы мы получаем повышенный уровень внимательности как неизбежный результат, как побочный эффект.
    05)-
  26. Все тренировки проходят циклически с регулярными возвратами в начальную точку тренировок. Это своего рода хождение по кругам постепенного цикличного совершенствования. Данная методика очень сложная и очень опасная.
    13)- Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
    14)- Тимур
    Приписка к заметке №19 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Обычно, когда речь идет о внимательности и наблюдательности, всегда имеется ввиду внимательность и наблюдательность относительно внешних объектов, по отношению к человеку. Мало кто думает о необходимости внимательно отслеживать внутренние ощущения, внутренние реакции на внешние контакты человека. Не обращают люди внимания на то, что внутри них находится, не обращают, а зря… Здесь то как раз самое интересное и лежит. Сразу понять это тяжело, нет навыка, нет опыта, нет нужных знаний, не занимались люди всерьез этой проблемой до сих пор, а зря…
    Нет, многие занимались, многие достигли значительных успехов, но остальные им просто не верят.
    То ли большинство людей для этого еще не созрели (зубы не прорезались, а молочные слабы, не выдерживают крепких орехов), то ли природная лень, то ли природная глупость, кто его знает, разбираться в этом нет никакого желания.
    Тренировать внимательность поначалу можно как угодно, с помощью любых приемов и методов. В педагогике и психологии разработано множество упражнений для этого, выбирайте любые. Я начинал с упражнений, которые разрабатывались для освоения практики быстрого чтения. В предыдущих книгах многие описал, читайте, тренируйтесь.
    Постарайтесь самым внимательным образом прислушиваться ко всем реакциям внутри вашего физического тела, внутри вашего сознания, внутри вашего подсознания (если доберетесь до туда), внутри вашей мыслительной системы. Старайтесь эти реакции сопоставлять с теми событиями, которые в это же время происходили во внешнем окружении, все это связано между собой. Связь настолько тесная и прочная, что вы удивитесь, когда ее сумеете почувствовать.

    -
    . Редактировать
    19 - Тимур - 04 Августа 2011 09:54

    [Материал]
    [Материал]
    . Редактировать
    Приписка к заметке №20 - Тимур - 04 Августа 2011:
    Интуиция, это внимательность, обращенная на внутренние реакции человека. Со временем человек накапливает опыт и уже знает, что зачем следует, он анализирует внутренние реакции и на их основе составляет картину внешних событий. У каждого человека интуитивные способности проявляются по своему, это исключительно индивидуальные качества, поэтому не ждите, что у вас будет точно так же как кто-то уже описал в книге, рассказе, в кино.
    Для тренировки интуиции вам ничего не нужно дополнительного, у вас все уже есть. Это все является вашей личной системой мышления. Отложите этот текст в сторону, прислушайтесь к своим мыслям, постарайтесь уловить мысли, вы почувствуете, что мысленных потоков несколько, их часто называют внутренними голосами. Вот видите, вы уже начали тренировку своей интуиции, пардон, не интуиции, а банальной и давно привычной внимательности и наблюдательности.
    Прислушиваться следует не только к мысленным потокам, но и потокам внутренних ощущений. Их тоже несколько, некоторые совсем малозаметны, это связано с низким порогом вашей чувствительности. Сконцентрируйте свою наблюдательность, внимательность и прилежность не только на внешних процессах и явлениях, но в первую очередь на внутренних. Сопоставляйте внешние события с внутренними, наблюдайте, анализируйте, ищите связь внутреннего и внешнего, она всегда есть, просто не всегда заметна – порог вашей чувствительности низок, поэтому и не можете эту связь обнаружить.
    24 декабря 2008 г.

    ---
    внутренний, человек, внешний, внимательность, внутри, реакция, наблюдательность, интуиция, событие, связь
    - 20 - Тимур - 04 Августа 2011 09:55

    Дописка к заметке:
    01)- Внимание
    02)- Концентрация
    03)- Тренировка внимания (внимательности).
    04)- Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
    05)- Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
    06)- Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
    07)- Тимур
  27. Тренировка внимательности во всех системах человеческого восприятия.
  28. Если вы хотите иметь натренированную внимательность, то начинать нужно с умения управлять собственными состояниями.
  29. По моим сугубо личным подсчетам у человека 45 "органов чувств" (систем восприятия).
  30. Внимательность, Внимание, Тренировка, Концентрация.
  31. Тренируйте свою внимательность, это то без чего не будет вам в жизни успеха
  32. Тренировка внимания (внимательности). чувство, ТРЕНИРОВКА, внимательность, искать, человек, система, внутренний, человеческий, восприятие, орган
  33. Тренировка внимательности является основой любых тренировок мыслительной системы человека. Именно внимательность и наблюдательность позволяет находить нужные и правильные решения в жизненных ситуациях любой сложности
  34. Физические органы чувств человека.. Начинать тренировки на концентрацию внимания следует с умения управлять собственными состояниями.
  35. Органы восприятия не ограничиваются физическими органами., Вначале начинаем тренироваться управлять собственными состояниями, избавляемся или учимся контролировать деструктивные ядовитые состояния. Учимся контролировать конструктивные состояния. Учимся контролировать любые эмоционально-ментально-духовные состояния.
  36. Тренировка систем восприятия, это тренировка всех органов восприятия и физические., Количество возможных состояний у человека не поддается подсчету, это как у Аркадия Райкина: "Бешеные деньги!!! Всеми этими состояниями человек должен научиться управлять.
Тимур.

Тимур, Казахстан, Семей © CMS Ucoz. Май, 2011 г. Бог, Байтерек, человек.
Практика и теория в процессах познания мироздания. Чистая наука, свободная от любых мировоззрений.
Бог, наука, Байтерек, Тимур, познание.
Яндекс.Метрика
RSS . Сегодня - Пятница 12 Августа 2022. CMS Ucoz
Тренировка внимательности во всех системах человеческого восприятия.