Практика познания

Интернет-книга "Записки о мироздании "Байтерек" Тимур, Семей, Казахстан. 1991-2011г.

Развитие и тренировка ума, интеллекта, мышления, сознания, логики, подсознания... № 2,
Тренировка и развитие внимания, - № 2, - № 3, - № 4,

Развернутое меню | О сайте и авторе | Модуль "Заметки" | Скачать Zip | Достижение целей | О науке № 2, № 3, № 4, | О Байтереке № 2 | Религия, Бог № 2 | Форум | Понятия, определения | Скачать аутотренинг |


CMS Ucoz
au.ucoz.kz [202]
Тексты с сайта au.ucoz.kz
 Заметки [47]
Заметки и статьи авторов данного сайта и т.д. и т.п.
 О сайте "Байтерек" [29]
Заметки о данном сайте, и просто диалоги об организации работы на сайте.
Елена. [17]
Личные заметки Елены.
 Kitana [10]
Личные заметки Китаны.
 Тренировочные задания [29]
Описание заданий для тренировок по методике Байтерек.
Отчеты учеников [14]
Отчеты о выполнении учениками выданных им заданий по методике Байтерек.
 Байтерек 0.0 [2]
Наука 3.0, религия 3.0, эзотерика 3.0
Сегодня - 21 Ноября 2024

Клуб. Блог. Биография. Аутотренинг. Бесплатное хранение файлов.

LILIT. 24 Июня 2011, 19:08

"Ответ на задание Тимура : "Описание упражнения на концентрацию и релаксацию внимания 3"."

упражнения на концентрацию и релаксацию внимания

1 2 »

1. внимание, 2. концентрация.
Тренировки в школе Байтерек, мыслительная система, тренировки внимания, внимание, базовые тренировки.

Появилась необходимость написать заметку-продолжение моего комментария от 22 Июнь 2011 21:09. МАТЕРИАЛ
С выше описываемого момента прошло двое суток, упражнение делала несколько раз, но результатов никаких. Зато возникли кое-какие мысли. - LILIT. 24 Июня 2011

В тот самый день случились неприятности у меня на работе. Сразу после этого я прихожу домой, сажусь выполнять упражнение и вхожу в необычное состояние, которое воспринимаю нижеизложенным образом.
«Сегодня утренняя тренировка не пошла, в голову лезли мысли о том, что дел "выше крыши".
Апатия какая-то дня три, на работу пришла - там тоже новости безрадостные.
В вечерней тренировке был положительный момент. Тренировалась минут 15. Все как обычно, после релаксации сосредотачиваюсь на стрелке ( помните - теперь часы с плавающей стрелкой ) и получаю новое состояние, названное мной "пустая заблокированная комната". В районе лба осознавалось довольно просторное место, которое ассоциировалось именно со светлой, безукоризненно пустой и безукоризненно заблокированной комнатой. Это, очевидно, то место, через которое проходят мысли и тогда, наверное, оно должно быть похоже на проходную комнату, но этого я не осознавала - просто логика. Никаких мыслей в "комнату" не проникало, но я все осознавала и следила за стрелкой. Длилось это минуты 3, можно было бы и дольше, но я решила перейти в релаксацию, закрыла глаза - состояние не изменилось, оно продолжалось минуты 3. Жаль было его терять, но я продолжала эксперимент - открыла глаза и стала смотреть на "точку", которая не понравилась "состоянию" и оно постепенно растаяло.»
Как это обычно и происходит, после стресса, по прошествии времени мое эмоциональное состояние ухудшается все больше и больше. Все силы были брошены на решение проблемы и только сегодня, когда все возможное было сделано, я стала анализировать происходящее и увидела все иначе, чем в первый раз.
Когда я бываю вымучена стрессом, то самым неприятным моментом в моем состоянии бывает тяжелое чувство именно в том месте головы, где у меня осознавалась "просторная, светлая, пустая заблокированная комната". Только, во время стресса, «комната» похожа на «закупоренный бункер» в котором «томится» что-то тяжеловесное, оно давит на глаза и не дает быть в «трезвой памяти и рассудке». Внутри «бункера» никакого движения – самый настоящий «запор».
Но когда «бункер» закупорен, мыслительная система все же работает, хотя и в совершенно другом режиме. Значит «это место» ( «комната-бункер» ) не может быть «коридором» для прохождения ВСЕХ мыслей.
А что такое мысли? Состояния и образы переведенные в слова? Как я думаю на данный момент, эти состояния и образы обрабатываются не последовательно, а параллельно несколькими разноуровневыми системами. И то, что они все находятся в рабочем состоянии или все включены одновременно, не является обязательным условием для функционирования физического тела. На подсознательном уровне обрабатывается огромное количество информации, которая необходима для нормального функционирования тела – значит подсознание имеет доступ к нужной информации. А как дела обстоят с сознанием? К чему допущено оно? И как происходит подключение к разным уровням?
Короче, вопросы, Вопросы, ВОПРОСЫ!!! - LILIT. 24 Июня 2011
---
"Ответ на задание Тимура : "Описание упражнения на концентрацию и релаксацию внимания 3"." упражнения на концентрацию и релаксацию внимания
Добавил: LILIT 24 Июня 2011, 19:08 | Просмотров: 1611 | Комментарии: 5

1. тренировки внимания, 2. базовые тренировки, 3. внимание, 4. Тренировки в школе Байтерек, 5. концентрация,
6. "Ответ на задание Тимура : "Описание упражнения на концентрацию и релаксацию внимания 3"."
7. упражнения на концентрацию и релаксацию внимания

1 2 »
Приписка к заметке №1 - Тимур - 24 Июня 2011:
Лилит, те вопросы, которые вы поставили в данной заметке я и хочу помочь вам решить путем тренировок, которые направлены на наблюдение за собственной мыслительной системой. Вначале наблюдение, затем частичный контроль, затем частичное управление. А конечная цель этих тренировок полный осознанный контроль и полное осознанное управление любыми состояниями собственной мыслительной системы.
Это дело не одного дня и даже не одного года.
-
. Редактировать
1 - Тимур - 24 Июня 2011 19:41

[Материал]
[Материал]
. Редактировать
Приписка к заметке №2 - LILIT - 24 Июня 2011:
Мне продолжать выполнять упражнение на концентрацию и релаксацию внимания ? Я что-то как-то запуталась, мне следует размышлять побольше или поменьше, или как получиться, или Что вообще? Наблюдение - это чистое наблюдение или и обработка, анализ, осознание и так далее. То, что я пишу - это не бред "чистой воды"? Все нормально? Вы меня даже не ругаете, что мол возьмешь с больного воображения. Все OK?
- 2 - LILIT - 24 Июня 2011 20:37
Приписка к заметке №3 - Тимур - 25 Июня 2011:
Лилит и Зульфия, вам до моего особого распоряжения не нужно выполнить никакие выданные вам мои упражнения. Более того, я настоятельно вам рекомендую прекратить все те тренировки, упражнения, практики, которые вы делаете в части йоги, или еще чего-то там. Можно выполнять обычную гимнастику, без каких-либо наворотов более ничего не предпринимайте. Если вы придерживаетесь какой-то там специальной диеты, то прекратите это. Единственным исключением может быть диета назначенная вам вашим лечащим врачом.
Если вы желаете продолжить занятия и тренировки под моим учительствованием, то вы должны все эти ваши специальные тренировки прекратить, любые диеты, голодание и любые практики, которые вы выполняете все необходимо прекратить.
Вы себя уже и без того загнали в угол, остановитесь, дайте вашей мыслительной системе и вашему физическому телу хоть немного отдыха.

Логика моего требования очень проста, как два пальца обо.... асфальт...
Уж коли вы до сего дня не сумели решить свои личные жизненные проблемы с помощью этих методик и практик, то не нужно и дальше себя насиловать, нужно просто остановиться, сесть и спокойно подумать о том, что вы делали до сегодняшнего дня неправильно. А неправильных действий у вас было предостаточно.
-
. Редактировать
3 - Тимур - 25 Июня 2011 05:47

[Материал]
1 2 »


Идея Байтерек


Разное о Байтереке


Отчеты учеников


"Ответ на задание Тимура : "Описание упражнения на концентрацию и релаксацию внимания 3"."



1. внимание. 2. концентрация. 3. базовые тренировки. 4. Тренировки в школе Байтерек. 5. тренировки внимания.

Тренировка внимательности, Мыслительная система

Обычная

1 2 »


Тимур, Казахстан, Семей © CMS Ucoz. Май, 2011 г. Бог, Байтерек, человек.
Практика и теория в процессах познания мироздания. Чистая наука, свободная от любых мировоззрений.
Бог, наука, Байтерек, Тимур, познание.
Яндекс.Метрика
RSS . Сегодня - Четверг 21 Ноября 2024. CMS Ucoz
"Ответ на задание Тимура : "Описание упражнения на концентрацию и релаксацию внимания 3"."